Precon Blog

Tips afvallen

Gezond vermageren: wat vertelt de weegschaal ?

Op je weegschaal kan je alleen zien of je gewicht stabiel blijft, toeneemt of afvalt. Wat de weegschaal niet vertelt Maar wat de weegschaal je niet vertelt is wat je nu precies bijkomt of afvalt: water, spiermassa of vetweefsel? Toch is het belangrijk om dit te weten als je gezond wil vermageren. Snelle gewichtstoename of… View Article

Verder lezen